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【區區有步跑】單車屯馬線之跑步遊

秋天嚟啦!近排跑步行山特別爽,大家係咪諗緊呢個週末去邊好呢?其實香港單車徑四通八達,近期啱啱開通嘅單車屯馬線(編按:由屯門到馬鞍山,全程大約60至70公里左右)相當受單車朋友歡迎,究竟呢條單車徑可唔可以用雙腳跑完?小編將會一連4集將路線分成4段同大家分享,每段大約18-25公里,起點同終點都係交通比較便利嘅地方,大家如果週末打算跑下步踩下單車嘅就可以試下呢幾條路線啦!


第一段:望后石-屯門西鐵站-兆康-洪水橋-洪福邨-濕地公園-天水圍西鐵站(約18-20k)


(望后石起點)

單車屯馬線嘅起步點一直眾說紛紜,有人由屯門馬頭開始,亦有人由屯門西鐵站起步,當然邊度起步其實冇乜所謂,不過大家如果想原汁原味成條路線跑哂,就可以參照以下樓盤木工程拓展署發出嘅屯門至上水單車徑規劃圖,如果真係要計起點,大家其實可以由屯門碼頭 出發,又或者由最西望后石 起步。大家可以由屯門西鐵站坐免費接駁巴士K52於望后石落車,沿馬路回走幾百米就可以見到單車徑起點。一起步大家就可以見到全香港最長嘅海底隧道- 屯門赤鱲角隧道公路屯赤隧道。不過其實淨係見到條橋,條公路係行人止步㗎。由望后石去到屯門河一段,可以望到屯門海濱,蝴蝶灣同青山嘅靚景,不過好多大車,沙塵滾滾,怕沙塵嘅跑友就建議由屯門碼頭開始(不過香港街跑其實點都要食塵⋯⋯)


(屯赤隧道公路)

去到屯門河,景色就截然不同。你會見到屯門由舊到新嘅發展,包括工廠區,西鐵站上蓋發展,以及較舊嘅兆康苑,大興花園等等嘅住宅項目。沿住條路行一路跑其實都幾心曠神怡,空氣亦都相對清新啲。

(屯門紅橋)

(跑完屯門河之後轉跟輕鐵,跟住就會見到天水圍河景)

跟住條河跑到尾,就開始要跟住條輕鐵走,景色就由密密麻麻嘅高樓大廈變成較開揚嘅村屋群。一路去到洪水橋可以補給,便利店買支水又得,坐低食個飯亦得。起步再繼續跑多唔夠1公里就會去到洪天路,過埋馬路記得轉左進入天水圍範圍。


入咗天水圍其實好快就會去到天影路,如果大家有跑開天水圍10公里比賽,你會見返個5公里折返點,再繼續沿着單車徑一路跑,大家又會回歸河景,跑多幾公里就會見到濕地公園。如果你不求里數只求享受嘅,非常建議大家入去參觀下,入面有洗手間俾大家換件衫,亦有食肆可以食個飯順便認識下香港嘅濕地資源。不過疫情期間暫時關閉中,希望疫情快啲過去啦!

當然你唔打算參觀嘅亦都可以繼續沿單車徑跑,去到天華路過對面馬路就向着天水圍體育館方向前進,跟住可以入體育館度沖個涼換件衫再搭輕鐵或巴士離開。


溫馨提示:跑友們記得留返喺行人路上面,唔好跑落單車徑,尤其假日,人車爭路好危險㗎。


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